孕妈孕期总是吃不饱的真相在这里,了解一下
2019-06-24 14:37   来源:未知   评论:0

想起第一次怀孕,那都是好几年的前了,但是仍然记得第一次怀孕的感觉,每次回味起来,还有那个时候初为人母那种激动,也有孕期时的痛苦和折磨,没日没夜的胎动,孕吐反复无常,
 
临产和分娩的时的疼痛,像爬楼梯一样,痛级层层叠加,完全就是靠仙气活着过来的,在孕期婆婆这也不给吃,那也不给吃,产后又这也要吃,那也要吃,吃得像猪头一样胖,酸甜苦辣,但是面朝大海,还是会春暖花开!
 
  孕期总是吃不饱的真相在这里
 
  第一、孕早期
 
  在孕早期的时候吃不饱那是因为经常孕吐,刚刚吃了一点,就经常的反胃,特别的难受,胃口会特别的差,而且在孕前期的时候,乳房会胀痛,每次吃多的时候,感觉乳房都会爆了,不知道大家有没有和我一样的,真的特别的难受。
 
  在刚刚怀孕的时候,会经常容易犯困,一困就想睡觉,一睡下去又懒得起来煮饭吃,又不想去外面吃,怕不卫生,而且家里有没有别人,刚刚怀孕,换了一种新的身份,通常还没有转换得那么快,
 
还像以前少女那张任性,但是自己不吃,宝宝在吸收营养呀!所以经常会饿。
 
  第二、孕中期
 
  到了孕中期,胎儿宝宝已经长大了,五脏俱全,而且手脚开始非常的灵活,每天的胎动非常的多,胎儿的运动多,那么消耗的体力自然会多,那么作为母体就需要更多的食物还补充食物链,胎动的经常性,会多多少少影响到孕妇的食欲,
 
但是最主要的还是因为胎儿的长大,对胃和肠道的压迫越来越大,对食物的消化没有那么强,肠道的蠕动性变小,那么吃不了那么多,但是胎儿需求又大,所以会感到经常饥饿。
 
  在孕中期的时候,经过了孕早期,真的吃腻了太清淡的东西,天天想吃火锅和小龙虾,真的特别的馋,每次闻到别人加的食物的味道,想吃心控制不住自己!
 
  第三、孕后期
 
  到了孕后期吃不饱是正常的,因为在孕后期是胎儿的猛长期,胎儿的长肉就是在这个阶段,很多宝妈会特别的能吃,但是有些宝妈胃口特别的小,就算吃了再多,还是总感觉饿,这个不仅仅是因为胎儿的原因,
 
还是因为胎儿入盆之后,胃得得到了很大的解放,所以胃口大好,但是也不能狂吃,因为在孕后期也要控制自己,因为如果吃得太多,会造成胎儿的头部过大,对顺产生产有很大的难度。
 
  很多孕妈在孕后期吃成小母猪了,为了生一个猪宝宝也是不容易,但是乱吃也会容易造成营养过剩。在孕后期,胎儿宝宝吸收钙比较多,孕妈缺钙就是腰疼屁股疼、抽筋,这些信号发出来的时候,就是提示要补钙了。
 
  第一次总是让人特别的难忘,就像初恋一样,它给我们希望,给我们不一样的激情和不同的生活,这些都是在我们怀孕之后才会有的,就算看了再多的书和再多的电影都无法描述那种感觉,
 
而在孕期的饮食也锻炼我们的忍耐度,没有什么不好的,现在回想起来,当听到孩子的第一声,真的流眼泪,自己终于成为一位妈妈。
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